PODE A SUA VISÃO AFETAR O SEU CÉREBRO?

Sabe porque razão algumas crianças têm dificuldades em distinguir direita e esquerda ou porque confundem alguma letras, como o p pelo q ou o d pelo b?

As opiniões contraditórias pelos diferente profissionais de saúde visual opiniões levam a que muitos tratamentos sejam atrasados e muitas vezes incompletos. Quando um profissional diz uma coisa e outro diz o contrário, o caos instala-se no nosso pensamento duvidando se a decisão que tomamos será acertada. Por isso é muito importante, estar informado sobre as noções básicas de saúde, o que chamamos de literacia sobre saúde. Como o conhecimento não ocupa lugar e como vamos tomar uma decisão sobre algo muito importante para a criança ou para si mesmo, começamos por conhecer e entender os princípios chave da ciência, responsável pela nova forma de abordar e tratar a ambliopia. Só podemos tomar boas decisões quando estas são fundadas em conhecimento prévio e científico, proporcionada pelas novas técnicas de neuroimagem, e não em opiniões desfasadas dos conhecimentos atuais. Durante muito tempo foi-nos dito que os neurónios mortos já não eram substituídos por outros novos. Pois bem, atualmente, está comprovado cientificamente que isso não é verdade. As células mãe estão ativas e quando é necessário esta consegue-se dividir em duas, a célula mãe e noutra célula com potencial de se transformar em neurónio (neurogênese) e migrar para onde seja necessária.  

Neste artigo analizaremos a relação entre a PHDA (uma perturbação do neurodesenvolvimento), perturbação de hiperatividade/défice de atenção, e a insuficiência de convergência (IC), uma disfunção ou problema visual. 

Já sabemos que dormir adequadamente as horas necessárias é fundamental para uma boa saúde e comportamento dos adolescentes. Evidências baseadas em estudos científicos, um deles realizado em 2017 na Inglaterra, dizem-nos que se for respeitado o atraso natural do ciclo circadiano dos jovens adolescentes, há uma melhoria nos resultados académicos, nas condutas e no sistema imunitário. 

Um dos aspectos comuns nos adolescentes é a sua tendência em adormecer e acordar tarde. Será que o fazem para irritar ou provocar os pais? A evidência diz-nos que a causa da privação do sono entre os adolescentes é fisiológica, embora aproveitem esta situação para se afirmarem e mostrarem a sua rebeldia.

A retinopatia diabética (RD) é uma complicação microvascular do diabetes mellitus que afeta a retina, a camada de tecido na parte posterior do olho responsável pela captação da luz e pela formação de imagens. Esta condição é uma das principais causas de perda de visão em adultos em idade ativa e pode ser progressiva, levando a danos graves se não for diagnosticada e tratada precocemente.

*Imagem retirada do google

A habilidade visual de seguimento, também conhecida como acompanhamento ocular ou movimento de perseguição, é a capacidade de realizar movimentos suaves dos dois olhos entre dois pontos sem perder o foco. Esta habilidade é necessária para seguir as letras de um parágrafo ou olhar para o professor e depois voltar a olhar para o caderno e escrever. É essencial para muitas atividades cotidianas, como ler, praticar desportos, e conduzir, e desempenha um papel crucial no desempenho escolar e na coordenação motora. Evidências científicas e optométricas suportam a importância da avaliação e do treino desta habilidade, particularmente em estudantes, praticantes de desporto e condutores. A integração de exercícios específicos para o seguimento ocular em programas de treino visual pode levar a melhorias substanciais no desempenho geral, destacando o valor desta habilidade no contexto da saúde visual e do sucesso pessoal.

A visão é um dos sentidos que mais interfere com os processos cognitivos no cérebro. A nossa capacidade de ver e interpretar o mundo à nossa volta depende de uma complexa interação entre o sistema visual e as funções mentais, como a atenção, a memória, e a percepção. Vejamos em que aspetos a visão está sincronizada com as funções cerebrais:

É frequente com a aproximação do regresso às aulas uma preocupação na sua preparação, seja na aquisição dos livros e materiais escolares, roupa, explicações, actividades extra escolares, etc. É fundamental garantir que as crianças e jovens estão devidamente preparados para enfrentar os desafios académicos que se avizinham mas um dos aspetos muitas vezes negligenciado, e de extrema importância, é a avaliação visual.

O sono desempenha um papel fundamental na aprendizagem e na consolidação da memória, sendo crucial para o funcionamento cognitivo e para o sucesso académico. Embora muitas vezes subestimado, o sono não é apenas um período de descanso; é um processo ativo durante o qual o cérebro trabalha para organizar, processar e armazenar as informações adquiridas ao longo do dia. Veja os principais benefícios de dormir as horas necessárias e bem dormidas:

A optometria do desenvolvimento é uma subespecialidade da optometria que se foca na avaliação e tratamento das competências visuais essenciais para o desenvolvimento adequado de funções como leitura, aprendizagem, coordenação motora e desempenho escolar. Esta área vai além do simples teste de acuidade visual e concentra-se em como os olhos e o cérebro trabalham juntos para processar as informações visuais.